Raus aus dem mentalen Dauerstress - Rein ins Herzgefühl
 
 

Entdecke Möglichkeiten, wo du dich selbst, innere Ruhe und Klarheit wiederfindest

Jenseits von Alter, Erwartungen und dem, was du gelernt hast zu sein.


Ich begleite Menschen, die spüren, dass es Zeit ist, sich neu auszurichten – klarer, freier, echter. In der Natur, im Kontakt mit Pferden und in tiefen systemischen Prozessen entsteht Raum für Erkenntnis, Heilung und Veränderung.
Für Menschen, die nicht länger funktionieren wollen, sondern leben. 
Weg von
 mind full  - hin zu mindful.


Was du bei mir findest
1. Tiefe innere Klarheit
Du erkennst, was dich wirklich bewegt – und was dich zurückhält.
2. Emotionale Entlastung & Stabilität
Du lernst, deine Gefühle zu verstehen und sicher zu halten.
3. Mutige Schritte in ein neues Bewusstsein

Wenn du genau danach suchst, dann lass uns sprechen und buche jetzt dein kostenloses Erstgespräch.
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Meine Angebote vor Ort im Odenwald

Pferdegestütztes Persönlichkeitstraining

Pferdegestütztes Persönlichkeitstraining

Begegne dir selbst

Ehrlich, klar und berührend. • Pferde als Spiegel deiner inneren Haltung • Für Führungskräfte, Teams und Einzelpersonen • Erleben statt reden – mit nachhaltiger Wirkung

Erlebnisorientiertes Training

In der achtsamen Begegnung mit dem Pferd erkennst du unbewusste Muster, stärkt deine Klarheit und entwickelst neue Handlungsspielräume. Die Einheiten fördern Selbstreflektion, innere Stabilität und authentische Kommunikation. Individuell angepasst an deine Themen und Ziele.

Dauer

Üblicherweise dauert eine pferdegestützte Einheit ca. 2 Stunden. Zu Beginn wird es ein Vorgespräch geben, um auf das jeweilige Tagesziel abzustimmen. Danach treffen wir auf die Pferde. Zuerst beobachten wir aus Distanz, später wenn es sich gut für dich anfühlt, treten wir näher heran und lassen die Präsenz der Pferde auf uns wirken.

Standort

Wir treffen uns auf einem meiner Kooperationshöfe im Odenwald. Über mein Trainernetzwerk kann ich auch auf andere Locations zugreifen. Spreche mich gerne darauf an.

Naturgestütztes Persönlichkeitstraining

Naturgestütztes Persönlichkeitstraining

Walk & Talk Session

Mitten in der Natur. • Klarheit gewinnen beim Gehen • Tiefe Gespräche in entspannter Atmosphäre • Ideal für Menschen, die frische Impulse und Erdung suchen

Gemeinsam Schritt für Schritt

Wir begeben uns auf den Weg, haben systemische Fragetechniken im Rucksack und entdecken was dich bisher zurückgehalten hat. Im Coachingraum Natur werden wir Impulse finden, die genau jetzt für dich richtig sind. In Bewegung fließen die Gedanken und wir sortieren sie neu. Wir entdecken, wovon du weg möchtest und wohin es dich eigentlich zieht. Am Ende wirst du mit neuen Impulsen deinen eigenen Weg gehen.

Standort und Dauer

Wir treffen uns im UNESCO Geo-Naturpark Bergstraße Odenwald. In Grasellenbach gibt es wunderschöne Wege, welche sich fantastisch zum spazieren und reflektieren einladen. Mit mir als Local wird das ein besonderes Erlebnis. Die Wegstrecke ist in ca. 2 Stunden gehbar.

Retreat Option

Auf Grund unserer Lage als Urlaubs- und Freizeitregion kannst du dein Aufenthalt auch gerne verlängern. Übernachtungsmöglichkeiten haben wir vielzählige und unterschiedliche: Von Wellnesshotel über ein buddhistisches Kloster mit Gästezimmern. Gerne berate ich dich.

Die häufigsten Fragen aus meiner Praxiserfahrung

Weitere Infos zu dem Visionboard & Pferdecoaching Angebot - nur bis März 2026 buchbar



0€ Workbook mit Outdoor Selbstübung - Deine Identität im Wandel
Ein Workbook für Menschen, die spüren, dass Veränderung ruft. Perfekt als Einstieg in deine innere Reise. Jetzt kostenlos herunterladen.


Mit meiner Anleitung bekommst du innere Klarheit und Orientierung, um bessere Entscheidungen zu treffen, ohne dich ständig zu hinterfragen.


Du wirst spüren „Ich bin wichtig, ich bin genauso richtig“.
Du wirst wieder gesehen, ernst genommen und dich innerlich gestärkt fühlen.
Außerhalb von Firma, Familie oder Freundeskreis. Anleitung, die wertfrei, echt, fein und erfahren ist.
Du lässt den Gedankenstrudel hinter dir und kommst ganz bei dir an. Du triffst Entscheidungen, die sich gut anfühlen.



Drei Gedanken, die dich „zurückhalten“

Ich bin nicht der Typ für Therapie

Ich bin nicht der Typ für Therapie

Es ist keine Therapie. Das Persönlichkeitstraining findet in einer geschützten, urteilsfreien Atmosphäre statt. Ohne Zwang, Erwartungen, in deinem Tempo und ist eine Begleitung bei vorübergehender Überforderung. Ich begleite dich auf deinem Weg, bis du selbstständig weitergehen möchtest.

Ich weiß nicht, ob mir das etwas bringt

Ich weiß nicht, ob mir das etwas bringt

Du kennst nichts Vergleichbares: Mein Mentoring ermöglicht dir ein Erleben des Moments, in welchem du aus deinen Endlosgedanken aussteigst und deine Gefühle wahrnimmst. Du kommst in der Gegenwart und in deinem Bewusst:Sein an und erkennst, was dur wirklich (sein) willst.

Ich habe keine Zeit für sowas

Ich habe keine Zeit für sowas

Gerade dann lohnt es sich! Ein paar Stunden draußen, mit echtem Kontakt zu dir selbst, können mehr verändern als viele Sitzungen im Büro.



Bist du bereit, wieder bei dir selbst anzukommen?


Dann zeige ich dir, wie.


In wenigen Schritten wieder zu dir selbst finden

1. Kostenloses Erstgespräch – zum Ankommen und Klären
Wir lernen uns kennen, ganz ohne Verpflichtung. Du stellst deine Fragen, schilderst deine Situation, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann.

2. Individuelle Begleitung – so flexibel wie dein Leben
Du entscheidest, was du brauchst: Eine einmalige Session als Orientierungshilfe, ein 3-Monats-Programm oder eine intensive 1:1 Begleitung. Alles ist möglich.
In deinem Tempo, vor Ort oder ausschließlich online, mit deinem Fokus.

3. Live Session im Odenwald - mit mir an deiner Seite
Wir erleben die Natur und ihre Wirkung. Dadurch wirst du klarer, freier und verbundener mit dir. Du erkennst, was dich trägt und was du loslassen darfst.

4. Integration in deinen Alltag 
Du wächst in dein neues Ich hinein, verkörperst deine Erkenntnisse und beobachtest die positiven Reaktionen deines Umfeldes.

5. Folgesession
Wir greifen deine bisherigen Learnings auf und öffnen bewusst den Raum für Themen, die bisher zu kurz gekommen sind und nun auch betrachtet werden wollen – mit frischem Schwung und echter Neugier.


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Deine Vorteile - Was Kunden besonders wertschätzen

1. Schnelle, direkte und erlebnisorientierte Lösungsimpulse
Du bekommst meist schon bei der ersten Session genau das gezeigt, was dich wirklich bewegt.
Oft entsteht dein erster, klarer Lösungsimpuls fünfmal schneller als in klassischen Sitzungen und lässt sich direkt in deinen Alltag übertragen.

2. Natur & Bewegung als Veränderungsraum
Statt sitzen und analysieren erlebst du das Mentoring in freier Natur.
Die Kombination aus frischer Luft, tierischer Präsenz und körperlicher Bewegung öffnet Räume, die im Seminarraum verschlossen bleiben.

3. Pferde als ehrliche Spiegel und Beziehungspartner
Pferde spiegeln dein Verhalten - ehrlich und ohne Umwege. Sie machen dir unbewusste Muster, Grenzen und Kommunikationsverhalten sichtbar. Du lernst, eindeutiger und empathischer zu kommunizieren, mit dir selbst und mit anderen. Das wirkt weit über unsere Zusammenarbeit hinaus.

Du bist bei mir absolut richtig, denn du suchst mehr als nur ein Gespräch. Du suchst einen Raum, in dem du dich wirklich gesehen fühlst, als Mensch mit Geschichte und Verantwortung und dem Wunsch nach Klarheit.

Du möchtest wirklich Deep Dive Veränderung? Dann schau dir das an!


Wichtiger Hinweis zu Coachings:

Ein Coaching kann eine wertvolle Ergänzung zu einer bestehenden Therapie sein und bietet zudem eine hervorragende Möglichkeit, die Zeit bis zu einem Therapieplatz sinnvoll zu überbrücken.  

Während du auf den Beginn deiner therapeutischen Begleitung wartest, kannst du bereits selbstständig diese Chance nutzen, um positive Veränderungen in dein Leben einzuleiten!

Ein Coaching ist jedoch keine Beratung, keine Therapie und auch kein entsprechender Ersatz.
Da ich weder Ärztin, noch Heilpraktikerin oder Psychotherapeutin bin, ersetzen meine Coachings keinen Besuch bei einem/einer Psychotherapeut/in, Psychologen/in, Arzt/in der Heilpraktiker/in o.ä. Ebenso erstelle ich keine medizinischen Diagnosen, noch gebe ich Medikamenten-Empfehlungen oder Heilversprechen ab.
 



 

 
 
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